PANCHAKARMA:

Panchakarma je jedinečný ajurvédský systém očistných procesů, některé procesy nám Evropanům mohou připadat nepřirozené až odpudivé. Nebojte se, u nás naleznete pouze ty terapie, které jsou velmi příjemné a zároveň účinné. Používáme speciální medikované oleje, bylinné nálevy, či samotné byliny v kombinaci s masážními technikami. Mezi velmi účinné a příjemné procedury patří např. NASJA, jedná se o masáž obličeje a pročištění dutin bylinným olejem – vhodné při bolestech v krku, nachlazení, bolestech hlavy. Další účinnou a příjemnou procedurou je také JANU BASTI, jedná se o terapii vedoucí k odstranění bolesti kolene, podobné terapie mohou být použity k odstranění bolesti bederní páteře apod.. Známý ajurvédský autor jako Dr. Vasant Lad popisuje PANCHAKARMU následoně: „Na časté neduhy jako je přemíra hlenu v hrudi, žluči ve střevech, kaphy v žaludku či nahromadění plynu v tlustém střevě, lze použít fyzickou eliminaci. Při takové formě léčby ajurvéda doporučuje panchakarmu. Tyto procesy působí očistně na tělo, mysl i emoce. Pancha znamená „pět“ a karma „proces“. Jmenujme si oněch pět základních procesů: zvracení, projímadla, výplachy s léčivými účinky, nosní podání léku a očista krve.“

PODI KIZI:

Podi Kizi je ajurvédská masážní terapie za pomocí bylinných měšců, které jsou zahřívány a menším tlakem / poklepáním přikládány na celé tělo. Napomáhá od bolesti, ztuhlosti páteře. Zároveň dochází k prokrvení a stimulaci toku lymfy, čímž je podpořeno vyloučení toxinů z těla. Vhodné proti artritidě ramenních a kyčelních kloubů.

SVÉDANA:

Svédana znamená pocení v unikátní bylinné sauně, kdy klient leží v boxu na dřevěném roštu. Poskytuje regeneraci a detoxikaci organismu. U nás v salonu je závěrečnou procedurou po Abhyance a Podi Kizi, čímž je umožněno hlubší vstřebání bylinných olejů do tkání

MARMA:

„Marma je energetický bod na našem těle. Doslovně marma znamená „zranitelné“ či „citlivé“ zóny. Tyto body se dají specificky využívat v diagnostice či léčbě konkrétních poruch, současně je lze využít obecně pro utužování zdraví či dlouhověkosti.“

Zdroj: Dr. David Frawley, Marmová terapie a Ajurvéda, Dr. Vasant Lad, Marma points.

Marma bod je křižovatkou na těle, kde se dva nebo více typů tkání setkávají. Je také místem, kde teče Prána, životní energie.

U nás v salonu nabízíme marmovou terapii dle Dr. Neela Venugopala (www.ayurmarmam.com), jedná se o vysoce relaxační, uvolňujíc masáž, ovlivňující celý zdravotní stav klienta.

SHIRODHARA:

„Shirodhara je jedna z ajurvédských terapií, kdy jemným kontinuálním proudem oleje je „masírovaná“ oblast čela a vlasů tzv. třetí oko.“

BENEFITY:

1. Eliminuje úzkost a stres, deprese
2. Působí proti bolestem hlavy a chronickým migrénám
3. Působí proti vysokému tlaku
4. Napomáhá dobrému spánku, řeší problémy s nespavostí
5. Vhodná terapie při únavě
6. Dodává energii

ABHYANGA:

Abhyanga je základní ajurvédkskou procedurou. U nás je nabízena formou „masážní terapie“ stimulující krevní oběh, uvolňující vnitřní napětí, nervový systém, svaly i klouby. Napomáhá toku lymfy a toku energie, pozitivně působí na balac a dlouhověkost. Terapie je doplněna o proceduru zvanou Podi Kizi a Parní saunu na závěr.